Sziasztok!
Én Lánytornára járok és nagyon jó! Hajlékonyabb lettem, azóta sok dolgot megtanultam, amit eddig nem tudtam!
Pl: spárga, két láb közé behasalás, hátra híd, kézenállásból bukfenc stb..
Tök jó edzeni! Ellazitja az izmokat, erősít, rugalmassá tesz!
Itt egy kép:
Erős láb, kar! 🙂
Fotók: www.mob.hu
